Troubles du sommeil, motifs de consultation à Amberieu en Bugey et dans l'Ain
Voici une liste non exhaustive des motifs de consultation les plus fréquents pour des troubles du sommeil chez un enfant :
- Endormissement tardif
- L’ enfant lutte pour s’endormir
- Réveil trop matinal , avant 6H
- Endormissement seulement au sein , dans les bras et/ou avec bercement
- Rythme de journée difficile à trouver
- Refus de faire ses siestes , ou siestes trop courtes (inferieures à 30 min)
- Pleurs dés qu’on pose l’enfant dans son lit
- Prises alimentaires nocturnes persistantes
- Réveils multiples la nuit ( besoin de présence, sucette perdue, tétée ect ..)
- Rappels multiples avant l’endormissement
- Troubles du sommeil à cause d’un RGO
- Problémes de concentration , d’excitation
- Pleurs au coucher et/ ou au lever
- Difficultés dans les changements de lit ( cododo vs lit à barreaux , ou lit barreaux vs lit de grand)
- Enfants neuro-atypiques , DYS ,TSA , TDAH
Mais aussi pour des questionnements plus spécifiques :
- Comment gérer le sommeil de jumeaux dans la même chambre ?
- Comment gérer les pics de croissance et régressions ?
- Mon enfant va voyager à l’étranger , comment je vais gérer le décalage horaire ?
Dois-je consulter ?
On considère que entre 25% et 50 % des enfants de moins de 5 ans auront des troubles de sommeil.
75% des troubles de sommeil de l’enfant sont d’origine comportementale c’est à dire que nous pouvons y remédier !!
85% garderont un sommeil de mauvaise qualité après 3 ans si ils ne sont pas pris en charge assez tôt.
La parentalité n’est pas chose facile , on se sent souvent seul et démuni avec bébé. La fatigue aggrave ces sentiments mais ce n ‘est pas une fatalité ! Le fait de juste vous poser la question « dois-je me faire aider « ? signifie que oui , vous êtes peut être à bout de souffle et en manque de sommeil également.
En tant que spécialiste du sommeil et ostéopathe je suis là pour vous aider à améliorer votre quotidien, et celui de votre enfant. La santé de votre enfant est en jeu, la vôtre aussi ! Il n’est jamais trop tard !
